Onderzoekers in Groot-Brittannië gevonden dat sedentaire tijd, de tijd doorgebracht vergadering of liggend, wordt geassocieerd met verschillende risicofactoren voor diabetes.
Artsen zeggen dat je hoeft te doen een volledig uit te oefenen. Ze zeggen dat als u staan en verplaatsen, en uw vergadering tijd door een totaal van 90 minuten per dag verminderen, zal het uw risico op diabetes aanzienlijk lager.
Link: Interactieve cognitieve aids voor medische crises maken
No comments:
Post a Comment